Mình Đã Giảm… Kg Trong 3 Ngày Sau Tết! Hậu Quả Tăng Kí Vì Ăn Lại Sau Khi Ép Cân???

37
7



Like videos và subscribes cho Mel TV channel nếu bạn thấy thích nhé.
From Mel with love ~
☑️YOUTUBE MEL:
☑️FACEBOOK MEL:
☑️ FANPAGE MEL:
☑️ INSTAGRAM MEL:

————————————————————————————
☑️FANPAGE QUEEN:
☑️GROUP QUEEN:
Các bạn xem video vui vẻ nhé ^^

– Liên hệ Quảng cáo : Partners@kydstudio.com

#MelTV #GiamCan #Tet

Nguồn: https://fivestarhotelsantalya.com/

Xem thêm bài viết khác: https://fivestarhotelsantalya.com/am-thuc/

37 COMMENTS

  1. Dù sao thì cũng thoát được cái kiếp phì người sau tết. Để ráng tìm hiểu thêm cách giảm cân mới nhaaa

  2. Buổi sáng em ăn bth và chỉ uống nc cho đến 8h tối em ăn trái cây 3ng 3kg nhưng em lại bị chảy mồ hôi chân và tay😂😢

  3. Ngày thứ nhất:
    Sáng:1 quả trứng,1quả trứng gà luộc,1 tách cà phê ko đường
    Trưa:1 quả táo,6 lòng trắng trứng,1 tách cà phê không đường
    Ngày thứ hai:
    Sáng:Trứng chiên ốp lết ko dầu,2 quả táo,1 lát sandwich đen,1 tách cà phê không đường
    Trưa:Mấy lát bánh sandwich
    Tối:Su hào xào cà rốt vs nước,2 quả trứng luộc
    Ngày thứ ba:
    Trưa:Nấm bào ngư xào nước+nước tương,7 lòng trắng trứng gà
    Tối:Súp lơ xanh

  4. em truyền kinh nghiệm cho mấy anh chị muốn giảm cân bằng cách tập thể dục mà lại muốn nhanh
    thì em nói thiệt chứ tập 1 tiếng 30 phút mỗi ngày thì trong vòng 8 ngày tập đều đặng anh chị chỉ giảm đc 1kg :)))
    em tập rất nhiều và mạnh nên biết em từ 57kg xuống 55kg ( k nhiều đâu ạ ) nhưng em mất 16 ngày để giảm đc 🙂

  5. Cafe không đá không đường ngon mà :>> em bị ghiền uống từ lúc 6-7t r :(( uống ké của ba rồi bị ghiền tới h luôn

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here