Lão hóa da là gì 🔥 Nguyên nhân và cách chống lão hóa da hiệu quả

0
13



👉 Lão hoá da là gì?
Theo thời gian, làn da chúng ta xuất hiện những biểu hiện của quá trình lão hóa như :
+ Đốm nâu, tàn nhang:
Những đốm tăng sắc tố này có thể phát triển trên mặt, mu bàn tay hoặc cẳng tay của bạn.
+ Nếp nhăn hoặc chảy xệ
Khi bạn bước vào tuổi 30, quá trình sản xuất collagen, protein quyết định độ đầy đặn và săn chắc của da chậm lại, dẫn tới việc xuất hiện nếp nhăn và chảy xệ.
+ Da khô hoặc ngứa
Bước vào tuổi 40, làn da bắt đầu mỏng và dễ bị mất nước dẫn tới tình trạng khô hoặc ngứa. Ở độ tuổi này, cũng dễ dàng nhận thấy làn da trở nên khô và dễ bong tróc hơn.
👉 Nguyên nhân lão hoá da:
Nguyên nhân lão hóa nội tại:
+ Một điều mà chúng ta không thể thay đổi và ảnh hưởng lớn nhất đó chính là quá trình lão hóa tự nhiên. Theo thời gian, tất cả những dấu hiệu của lão hóa như nếp nhăn, đốm nâu,… hiện rõ trên khuôn mặt, làn da trở nên mỏng và khô hơn. Quá trình này do gen kiểm soát, y khoa gọi là nguyên nhân lão hóa nội tại.
+ Ngoài ra, quá trình lão hoá của con người có thể bị ảnh hưởng bởi những nguyên nhân khác như môi trường và thói quen sinh hoạt, y khoa gọi là nguyên nhân lão hoá ngoại lai. Thông qua việc chủ động phòng ngừa các nguyên nhân này, bạn có thể làm chậm quá trình lão hoá da.
Nguyên nhân ngoại lai:
+ Ánh nắng mặt trời
+ Hút thuốc
+ Thói quen ngủ
+ Chế độ ăn chế độ ăn nhiều đường và carbohydrate có thể làm hỏng làn da của bạn theo thời gian.
+ Uống rượu và cafein
👉 Cách chống lão hóa da hiệu quả
+ Chống nắng cho da
+ Không hút thuốc, uống rượu bia và cafein
+ Duy trì chế độ sinh hoạt hợp lý, ngủ đúng giờ, đủ giấc
+ Giảm thiểu lượng đường và carbohydrate trong bữa ăn hàng ngày
+ Uống nhiều nước, ăn nhiều thực phẩm chứa vitamin, khoáng chất
Ngoài ra, bạn cũng cần có chế độ chăm sóc da tại nhà hợp lý hoặc đến các cơ sở da liễu uy tín để được chăm sóc và nuôi dưỡng làn da chuyên sâu, chống lão hóa tốt nhất.

********************

⏩ Các bạn hãy bấm theo dõi kênh, like, share video để kênh video Điều Trị Mụn Dr Huệ được sôi động nhé.

✥ Theo dõi kênh ở đây:

✥ Fanpage: –

✥ Website: –

********************

Điều trị mụn Dr.Huệ – Trao yêu thương bằng sự thấu hiểu
📍 83 Nguyễn Văn Lượng, Phường 17, Gò Vấp, TP.HCM
📍 18 Ngô Sỹ Liên, TP. Phan Thiết.
📍 278/08 Tô Hiến Thành, Phường 15, Quận 10, TP.HCM
📍 116 Trần Thị Nghỉ, Phường 7, Gò Vấp, TP.HCM
📞 1900.636.654 – 028.73.081.281
********************
👉 Xem thêm Nguyên nhân và cách khắc phục Gương Mặt Già trước tuổi

👉 Xem thêm Cách trị mụn cho bà bầu hiệu quả an toàn 🔥 Dr Huệ Chia Sẻ

Nguồn: https://fivestarhotelsantalya.com/

Xem thêm bài viết khác: https://fivestarhotelsantalya.com/am-thuc/

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here